早间节目(00:00 ~ 09:00)
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:00少林英雄
- 09:50功夫课堂:老架一路1-1
- 10:10武林名人堂:科星太极剑5
- 10:20武林擂台:第三届中欧对抗赛3
- 11:00武林擂台:第三届中泰1
- 11:40武林擂台:第三届中泰2
- 12:20武林擂台:第三届中越
- 13:00武林名人堂:科星太极剑5
- 13:10功夫课堂:老架一路1-1
- 13:30名派真功: 陈式传统46式太极拳4
- 14:00武林擂台:第二届中越对抗赛2
- 14:40武林擂台:第六届中日对抗赛1
- 15:20武林擂台:第六届中日对抗赛2
- 16:00武林擂台:第三届中欧对抗赛2
- 16:40功夫课堂:老架一路1-2
- 17:00健身坊:养生调理瑜伽(1)
- 17:50武林名人堂:科星太极剑5
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:00武林擂台:第三届中越
- 18:40名派真功:零基础学太极1
- 19:10功夫课堂:老架一路1-2
- 19:30武林擂台:第四届环球拳王争霸赛1
- 20:10啸谈武林
- 20:50名派真功:零基础学太极1
- 21:20武林擂台:第四届环球拳王争霸赛2
- 22:00武林擂台:第四届中泰1
- 22:40武林名人堂:科星太极剑5
- 22:50功夫课堂:老架一路1-2
- 23:10名派真功:零基础学太极1
- 23:40武林艺苑:叶问3