谢晨来到学校找到叶璐，他告诉叶璐，现在的富强很努力也很好。叶璐终于放心了，她还觉得很麻烦谢晨，还提醒他下次有这样的事打个电话就可以了。谢晨表示他这样做都是为了怕富强的父母担心。张梦一的那封信是叶璐寄来的。原来叶璐知道这段时间的张梦一正在忙着训练新兵并没有时间和她电话聊天，所以叶璐用这种写信的方式间接的表现了自己对张梦一的思念和关心。张梦一的手机被江涛用水浸湿了，他只好先拿着江涛的手机打算给叶璐回一个电话。可是电话刚打过去，正好叶璐出去了，是来看望她的谢晨接的电话。张梦一听到谢晨那熟悉的声音，他立刻挂断了电话，后来叶璐用电话回拨了过去，张梦一也一直没有接。夜入深，张梦一吹起了紧急集合的哨声。新兵们立刻从睡梦中进行，他们快速的整理好衣物在训练场上集合起来。可是由于富强在起床的过程中没有找到鞋，于是他开灯后忘记关灯了。新兵团长看到新兵们迟到了一分钟而且连灯都没有关好，他很生气的训斥着并告诉大家一定不要懈怠迟到的那几分钟，早一分钟就意味着一分钟的胜利。同一个宿舍的室友们因为富强关灯的事，他们都开始责备富强。骄傲的富强立即不乐意了，他认为他们都是在孤立自己，于是富强偷偷跑到训练场哭了起来。牛奋进来到富强的身边，他劝说富强离开军营。富强很难过，他并不想离开军营，他认为牛奋进根本就不理解自己。张梦一看到训练的结果这样，他心里也很着急，他和孙桐商量一定要用尽各种方法激发出新兵们的潜能。富强主动找到孙桐，他询问孙桐如何惩罚自己。孙桐没有罚富强。富强表示一定要留下来好好努力并给那些看不起自己的人看看。第二天，张梦一当众表示要增加几个训练项目，他认为消防员如果没有超凡的体能就无法在火场救人。大家都很卖力的训练着，顿时训练场变成了一副热火朝天的情景。训练后江涛召集了新学员开了一场集体会议，她认为昨天的紧急集合没有人缺席是值得表扬的，可是迟到和开灯说明他们还做的不够好。紧接着江涛又给大家播放了关于消防兵的视频，在视频里消防兵们浴火奋战毫不畏惧。新兵们都被视频里的情景感动着。在张梦一的带领下，新兵们团结一心，努力的训练着各种技能。富强特别的努力，他在运送物资四百米跑项目上还创造了全连最好成绩。张梦一在心里也开始慢慢认可了富强，他还让孙桐拿去药膏给富强用。张梦一表示自己要和孙桐一个唱白脸一个唱红脸，不能让富强骄傲。