Accola出生在德克萨斯州的休斯顿,在佛罗里达的埃奇伍德
长大。她的父亲,凯文,是一名心胸外科医生,她的母亲,卡洛琳,以前是一名环境工程师,后来成为家庭主妇。她的父母双方都是当地的共和党的政党活跃的成员。她有一个弟弟。作为一个歌手,坎迪丝・阿科拉14岁开始就能自己创作、演唱,16岁签约唱片公司,她的音乐受到国际成功,她继续写自己的音乐。她的首张专辑It'sAlwaystheInnocentOnes在2006年12月26日美国发售。她还曾为《蒙塔娜3D立体演唱会》《汉娜、麦莉演唱会》献声。
坎迪丝・阿科拉最早出现在荧屏上,是2007年的电视剧《PirateCamp》;她也客串过电视剧《老爸老妈的浪漫史》《邪恶力量》《美女上错身》和《哈拉联谊会》等,在其中扮演一些小角色;同时客串电影《骑偶难下》《朱诺》和《死亡女孩》。
2008年参演《迷杀高速路》,饰演角色Sophia。
2009年参与拍摄电视剧《吸血鬼日记》,在其中饰演女主角的好友――具有强烈控制欲的社交女王卡罗琳・福布斯这一角色,并因此而被观众所熟知。参演电影《天使的真相》中饰演角色CaitlinStone。
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